Pilates Allegro

Pilates Allegro

Pilates Allegro ist ein Gruppentraining auf dem von Pilates entworfenem Übungsgerät Reformer. Maximal 4 Personen nehmen an einer Gruppenstunde teil, sodass das Training sehr individuell gestaltet ist  und auf besondere Bedürfnisse eingegangen werden kann. Neben Muskelkräftigung und Beweglichkeit werden auch hier insbesondere die Tiefenmuskulatur, Koordination und Körperwahrnehmung verbessert. Durch die besonderen Einstellungsmöglichkeiten an den Geräten können Pilatesübungen sowohl leichter wie  auch schwieriger gestaltet werden. Unser Unterrichtsstil orientiert sich an den Ausbildungen von Bodymotion, Body in Balance und Stott Pilates. Bitte immer vorher anmelden!

Kurszeiten

  • Montag 20:00 – 21:15
  • Dienstag 18:30 – 19:45
  • Mittwoch 18:45 – 19:45
  • weitere Kurszeiten am Morgen geplant. Bei Interesse bitte melden
  • Der Kurs kann zu anderen Zeiten auch als Einzel oder Duotraining gebucht werden 

Preise:

Probestunde (einmalig): 20 €

1 x 75 Minuten (Drop In) : 26 €

10 x 75 Minuten: 235 € (12 Wochen gültig)

 Einsteiger-Special:

3er Ticket für 70€!

1 x Einzelstunde (Personal Training) 60 Minuten: 65 €

1 x Duo (Personal Training) 75 Minuten: 75 €

Wiebke Schüssler-Winiger:

wiebke@unserstudio.com

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Fotos von lenakibo