Unser Studio für Pilates und Tanz
in Berlin Kreuzberg

Herzlich Willkommen bei „Unser Studio“ in der Manteuffelstr.77!

Wir bieten Gruppen- und Einzeltraining sowie regelmäßig stattfindende Workshops aus dem Bereich Pilates, Tanz und Gesundheit. Neben den allseits bekannten und beliebten Pilates Mattenkursen kann man bei uns auch an den Pilates Großgeräten trainieren. Spezielle Kurse gibt es für Schwangere, für Frauen nach der Geburt und für Neueinsteiger ab 55+. Bei starken körperlichen Beeinträchtigungen oder bei individuellen Trainingszielen empfehlen wir zunächst ein Einzeltraining. Viele unserer Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst. Melde dich gleich hier für eine Probestunde an!

Hier gehts zur Online Buchung!

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Pre-und Postnatal

Pilates für Schwangere und zur Rückbildung mit Babys

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Kreativer KINDERTANZ

Immer Dienstags – Einstieg jederzeit möglich!

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ALLEGRO

Gruppentraining am Pilates Reformer

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RETREAT REISEN an die Küste Kroatiens

25.5.-1.6.2019 AUSGEBUCHT!

05. – 12. Oktober 2019 (Berliner Herbstferien) Noch 9 Plätze!

 

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 PRÄVENTIONSKURSE 2018

Unsere Krankenkassengeförderten Kurse!

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Unsere Trainerfortbildungen

• 9.3.: Detox Pilates
• 10.3.: Senior Pilates
• 6./7.4.: Faszien Pilates I
• 4.5.: Pilates bei Skoliose
• 24./25.8.: Faszien Pilates II

Nähere Infos findet ihr hier

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Jamaican Dancehall

Dancehall ist ein vibrierendes Musikgenre und der dazugehörige Streetdance aus Jamaika. Es ist ein junge und dynamische Tanzrichtung, die von Jung und Alt auf der Insel getanzt wird und eine zentrale Rolle in der jamaikanischen Kultur einnimmt.

Weitere Infos und Anmeldung direkt bei sharigall.info@gmail.com

Wir freuen uns Euch!

Korina, Wiebke & Team

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