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  • Pilates Matte
  • Reformer Pilates
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  • Pilates 55+ für Neueinsteiger
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  • Home-/Office Refresher
  • Faszienkurse
  • Spinefitter Kurse

 

Sabine Hilscher
Sabine Hilscher
Ausgebildet als YLA Vinyasa Lehrerin (Yoga Sky) und Yin Yoga Lehrerin (Wolfgang Riedl) unterrichtet sie seit 2015 Yoga. Fliessendes Vinyasa-Yoga, das uns unsere Lebendigkeit spüren lässt, und Yin Yoga, in dem wir Hingabe, das Loslassen und genaue Spüren praktizieren. Sie ist bildende Künstlerin und Kostümbildnerin und versucht das genaue Beobachten und Wahrnehmen aus der künstlerischen Arbeit auch in ihren Unterricht zu integrieren.
Kurse in „Unser Studio“:
freitags 9 – 10.15 Uhr Yin Yang Yoga

 

 

Juliane Stiller

Ich bin zertifizierte Pilates-Trainerin (Ausbildungsinstitut Bodymotion) und unterrichtet seit 4 Jahren. Mein Fokus liegt auf einer bewussten und anatomisch korrekten Ausführung der Übungen im Einklang mit der Atmung.

Ich bilde mich ständig weiter und habe Fortbildungen u.a zu den Themen Faszien, Beckenboden, Hüftbeuger besucht.

Kurse in „Unser Studio“:

  • donnerstags 17 Uhr: Back to Basics
  • Yoga als Betriebssport
  • ab 2026 Reformer Training