Yin Yoga: Wochenendspecial 2026

Yin Workshop-Specials an 5 Sonntagen, 16-18 Uhr:

Mit den 5 Elementen durch das Jahr

• 15.2.: Element „Wasser“ – Stille & Regeneration
• 19.4.: Element „Holz“ – Neubeginn & Wachstum
• 7. oder 21.Juni: Element „Feuer“ – Verbindung & Präsenz
• 13.9.: Element „Erde“ – Dankbarkeit & Selbstfürsorge
• 15.11.: Element „Metall“ – Loslassen & Annehmen

Jeden letzten Samstag im Monat gibt es ausserdem den „Sweet Saturday Yoga Flow“

Sweet Saturday Flow für alle Level – am letzten Samstag im Monat

In diesem Samstags-Flow erwarten dich kreative Yogasequenzen, verbunden mit Kraftübungen, Atemtechniken (Pranayama) und Meditation. Diese Yoga-Praxis ermöglicht es dir, so zu praktizieren, wie es dir gut tut. Sie bietet neue Impulse auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene, um wach, energetisiert und mit mehr innerer Ruhe in‘s Wochenende zu starten.

mit Maike Weber, Kontakt und weitere Infos: mail@maikeweber-berlin.de