Um euch eine möglichst große Kursvielfalt zu bieten, planen wir regelmäßige Specials. Diese finden Freitag abends und/oder Samstag vormittags statt.

• Freitag, 12. April, 18 Uhr: Reformer on the mat, mit Ana
• Freitag, 19. April, 18 Uhr: Einführung ins MotR Training, mit Wiebke
• Freitag, 19. April, 19 Uhr: Entspannung & Faszienrelease auf dem Spinefitter, mit Wiebke
• Samstag, 27. April, 9.30 Uhr: Wirbelsäulen Flow, mit Laura
• Himmelfahrt, Donnerstag, 9. Mai: 10 Uhr Spinefitter Special & 11.15 Reformer Special, mit Sandra

Kreativer Kindertanz mit Sonja Heller

• Dienstags, 16.30 Uhr für 3-4,5 jährige
• Start ab 13.02. (erstmal begrenzt bis 16.7.24)
• Kosten: 40€ monatlich

Wie steppt der Bär? Was bewegt den Octopus? Oder wie swingt die Fledermaus? In welchem Rhythmus wiegt sich der Drache? Und wie tanzt gar der Sommerwind?
In diesem Kurs lassen wir unserer Fantasie freien Lauf und tauchen nach einem spielerisch-spritzigen Warm-up in die Bewegungswelten von Naturelementen, Pflanzen und Tieren ein. Dabei lernen wir die tänzerischen Möglichkeiten unseres Körpers kennen und gleichzeitig mit anderen Tanzmäusen zu interagieren und improvisieren.

Sonja Heller ist  Tänzerin, Illustratorin und Kostümbildnerin. Von klein auf lernte sie Ballett, zeitgenössischen Tanz, Butoh und diverse andere Tanztechniken. 2004 machte sie ihren Abschluss als Schauspielerin am Europäischen Theaterinstitut Berlin und tourte ab 2010 mit ihren Tanzprojekten Brasilien, Russland, Chile, Island, Schweden, Litauen und die Schweiz. Dieses Jahr absolvierte sie ihre RYT® 200 Yoga-Ausbildung bei Terra Sangha in Portugal und begann eine Ausbildung beim Shiatsu-Zentrum Edith Storch in Berlin.